ポージング練習💪
昨日はスタジオを借りてポージング練習✨
お借りしたスタジオはKINEPHY RENTAL SPACEさん
https://www.facebook.com/1265537206/posts/10214235068531727/
桜新町駅から徒歩15分で少し駅から離れていますが、減量中の人には良い有酸素運動になっていいかも🤔笑
ヒールを履けるスタジオがなかなかない中、こちらのスタジオはヒールOK🙆♀️
ポージングに飽きたらパワーラックやトレーニングバンドなどもあるので、トレーニングもできちゃいます🏋️♀️
汗をかいてしまったらシャワールームもあり、こちらも追加料金なしで利用できます◎
施設も凄く綺麗で
今なら1時間500円で利用できちゃうので、これから大会出られる方は是非利用してみてくださいね😁😁
ご予約はこちら↓↓↓
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSemJrVwxyYxAG4CgQWzSC3ConY5tSmBNXe28yp6ycIEsRtI9w/viewform
4/5に初めて大会用ヒールを履いてポージングを教わった日から
1週間に1度はヒールを履いてポージング練習をしています💪
私は普段全くヒールを履かないので
11cm以上も高さがある大会用のヒールを初めて履いた時には全くバランスが取れず、ウォーキング、ポージング共に悲惨なものでした😂😂
4/5のポージング練習翌日はふくらはぎの猛烈な筋肉痛に襲われ、普通に歩くこともできませんでした笑
それでも毎週練習するたび、少しずつ形になってきました。
改善点もまだまだ沢山ありますが、7/21の大会に向けてひたすら突き進むのみ💪✨
頑張るぞ〜!!!
昨日のポージングに付き合って下さったyunaさん💕ありがとうございました🙇♂️
なみ