2019-08-19から1日間の記事一覧
最近は女性でも肩を鍛える方が増えてきましたね。 たしかに女性が肩を鍛えるメリットはたくさんありますが、まだまだ「肩幅が広くなるんじゃ…」のような抵抗感がある人もいますよね。 この記事ではそんな方に肩を鍛えるメリットをお伝えするとともに、今肩を…
最近は女性でも肩を鍛える方が増えてきましたね。 たしかに女性が肩を鍛えるメリットはたくさんありますが、まだまだ「肩幅が広くなるんじゃ…」のような抵抗感がある人もいますよね。 この記事ではそんな方に肩を鍛えるメリットをお伝えするとともに、今肩を…