なみのゆるゆるブログ

トレーニングに関する情報を中心に、日常生活で気になったことをブログにしていきます。

2019-05-26から1日間の記事一覧

IFBBビキニプロ MIHARUさんのポージングレッスン👠

皆さんこんにちは! 本日は ななななんと!!! IFBBビキニプロのMIHARUさんのポージングレッスンを受けてきました!!!✨✨ 日本人で唯一のIFBBビキニプロ MIHARUさんは2016年に JBBFという団体が主催している日本大会でも 優勝されています。 私が今年出よ…