今日も暑かったですね〜 今週末は30度くらいまで気温が上がるみたいなので皆さん熱中症等には気をつけてくださいね さて今日は 1週間に1度の体重測定！ 月曜はチートデイで7000kcal爆食いしましたが 一体体重はどうなっているのか…？ 結果は… 48.6kg 若干増…